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国家级竞赛获胜者、省级大赛获奖者、国家级竞赛总教练、教学书籍出版作者、国际摄影杂志长期供稿人,瑜伽三大流派培训师、中医世家传承人、几千小时一线经验服务人员等来自五湖四海的优秀人才齐聚源泉课堂,为您带来最优质的教育服务。
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太极养生
瑜伽塑形
养生分享

06-20

2024

夏季气候炎热且多雨潮湿,人体容易遭受湿邪侵袭。

06-20

2024

点击蓝字 关注我们 SHOPPING  ON 11.11 &nbsp

06-20

2024

太极推手中,经常会讲“粘、黏、连、随”推手时,两人手臂相搭,按着一定的程序互相推挽,周而复始,俗称“打轮”。

06-20

2024

点击蓝字关注我们 大家好,今天我要给大家带来一份超实用的摄影秘籍——12种拍摄角度,让你的人像摄影作品瞬间

06-20

2024

点击蓝字 关注我们夜幕降临,城市的霓虹灯开始闪烁,你的味蕾是不是也开始躁动起来,想要尝尝那些诱人的夜宵美食?

06-18

2024

点击蓝字 关注我们“早上起不来啊!”“白天哪有时间健身!”“晚上时间充裕,每次运动后出很多汗,累了睡觉也快。

06-18

2024

点击蓝字关注我们午休,看似一件小事却给了我们不小的能量补充常言道:中午不睡,下午崩溃忙碌一上午,脑袋昏昏沉沉

06-18

2024

点击蓝字 关注我们夏季是一年里阳气最盛的季节,对于人体来说此时是新陈代谢旺盛的时期。立夏之后,因气候炎热,汗

06-17

2024

太极拳在动作时,凡是全身能动的部分,都需要参加活动,所以叫做一动无有不动。

06-17

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点击蓝字/关注我们亲爱的朋友们,你们知道吗?晚餐不仅是味蕾的盛宴,更是家庭和谐的序曲。它影响着我们整个晚上的

06-17

2024

太极拳作为中国传统武术,具有显著的养生效果。

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点击蓝字,关注我们立夏过后,自然界、人体都呈现处“阳长阴消”的状态,中医认为,夏季主脏为心。夏季气温高,贪凉

06-17

2024

武当内家拳的一些练习方法特别是最佳时辰方面的选择其实和医理相通的。

06-17

2024

气功在我国有很久远的历史。练气功对人有很多的好处,最大的好处就是可以养生。那么你知道长期练气功有什么益处吗?

06-14

2024

学习太极的时候,总是会听到松腰松胯,这个动作和尾闾的关系相当密切。要松腰,往往就得松胯,胯不松,腰也不好往后突,要松腰松胯就必须伴随垂尾闾。

06-14

2024

点击蓝字关注我们“如果感到幸福你就拍拍手”,拍手这个动作除了表达喜悦外,其实还有一个好处,那就是养生!拍手为

06-14

2024

点击蓝字 · 关注我们大家好,今天我要和大家分享一个超级实用的养生秘诀——那就是通过“小小动作”来

06-14

2024

说到平衡,大家的第一反应应该是骑自行车,或者是走钢丝,其实大家在练习太极的时候,应该可以感觉到平衡能力的重要性

06-13

2024

在每天午饭后的休息时间,经常没有条件睡个午觉或者睡不着,想要趁着这个时间活动身体还没有空间和器材,很是让人无聊

05-30

2024

瑜伽行者认为,如果我们的身体不健康,就很难获得更高的精神体验和生命体验。

05-30

2024

 点击蓝字,关注我们当我们谈及瑜伽时,脑海中往往浮现出那些体态优雅、身姿挺拔的瑜伽练习者。然而,我

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夏季气候炎热且多雨潮湿,人体容易遭受湿邪侵袭。

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点击蓝字 关注我们夏季是一年里阳气最盛的季节,对于人体来说此时是新陈代谢旺盛的时期。立夏之后,因气候炎热,汗
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不偏袒,公平对待每个学生
不隐瞒,真实反馈学生进展
不草率,详尽解释每个知识点
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不强加,避免过度学习压力
不懈怠,持续跟踪学习效果
不放弃,坚持到底温馨陪伴
不泄露,保护学生隐私信息
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源泉文化有限公司,总部位于历史悠久的苏州,是一家专注于中国传统文化与现代生活相结合的养生教育公司。公司秉承“文化为源,传承为本”的理念,致力于将中国传统文化的精髓与现代生活方式相融合,为广大学员带来身心合一的学习体验并提供多元化、高质量的文化教育服务。我们致力于让每一位学员都能领略中国传统文化的博大精深,并体验其独特的养生智慧。
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